HEALTH RESOLUTION PODCAST
by Tobias Levels
04_FETTE - nur überschüssige Pfunde?
Episoden Archiv
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04_FETTE - nur überschüssige Pfunde?
Nimmt jemand das Wort "Fett" in den Mund, so denkt man automatisch an Übergewicht und einen Makronährstoff, den man unbedingt meiden will. Dabei ist Gesundheit ohne essentielle Fettsäuren quasi ...
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03_Der Säure-Basen Haushalt
Unser Säure-Basen Haushalt entscheidet maßgeblich über unsere Gesundheit oder Krankheit. Ich erläutere was er ist, welche Rolle er in unserem Körper spielt und wie er unsere Gesundheit entscheid...
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02_Zucker - was ist das Problem?
Wir konsumieren heute mehr isolierten Zucker denn je. Die gesundheitlichen Folgen dieses Konsums sind immens und wir täten gut daran schleunigst etwas an unserem Zuckerkonsum zu ändern und die U...
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01_Intro
In der ersten Folge des Health Resolution Podcast stelle ich mich vor, erzähle meine persönliche Geschichte, wie ich zum Thema Ernährung gekommen bin und warum ich den Health Resolution Podcast ...