05_Proteine - nur für den Muskel?

Shownotes

Wenn man sich die Wortherkunft anschaut, dann sieht man, dass Proteine die Basis des Lebens darstellen. Ohne Sie könnten wir nicht leben. Welche Proteine gibt es, welche Aufgaben haben sie, wie sind sie aufgebaut und wie kommt man über die Ernährung an sie ran?

Kommentare (1)

Uwe Keßler

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Ich Danke denm Herrn. Nun endlich darf ich das Gefühl haben, die Richtigen Informationen, was das Thema Proteine betrifft, zu haben. Es lässt sich hinte allen Informationen einen Muster erkennen. Alles was stark beworben wird, industriell verabeitet ist,"Finger weg". Die einfache Wahrheit ist, das wir Uns als Menschen(ob das für Personen gild, weiß ich nicht), mit natürlichen Nahrungsmitteln entwickelt haben. Die Natur ist eine Füllhorn und hat alles zu bieten, was wir für ein gesundes Leben brauchen. Vielen Dank für die Inspiration. Uwe

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