HEALTH RESOLUTION PODCAST

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by Tobias Levels

47_Die Bedeutung von Wasser

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Jeder weiß, dass Pflanzen ausreichend Wasser benötigen, damit sie nicht verwelken und sterben. Warum trinken so viele Menschen immer noch viel zu wenig Wasser, obwohl es so wichtig ist? Was macht Wasser in unserem Körper und wie wirkt sich ein Mangel aus?


Kommentare

by Nicolas Bandscheibe on
Tolle Folge mit guten Erkenntnissen zur Umsetzung! - nur stilles Wasser - mindestens 3-4 Liter täglich; (Krebs-)Patienten gerne mehr! - keine Plastikflaschen, nur Glas - kein Wasser aus dem Hahn (Kranenburger) - keine Geschmackszusätze Offen für mich: Nur Mineralwasser kaufen oder selbst destillieren/abkochen/...
by Nadine on
Hey Tobias 😊, nach der interessanten Episode habe ich heute 4 Liter Wasser getrunken. Da komme ich sonst bei weitem!!! nicht drauf. Jetzt habe ich Kopfschmerzen. Und ich leide nie an Kopfschmerzen. Kenne ich gar nicht. Wie kommt das? Viele Grüße

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